Статьи

Ученые о пользе и вреде помидоров

Опубликовано: 12.10.2018

видео Ученые о пользе и вреде помидоров

ВРЕД АРБУЗА .

В этой статье мы поговорим о помидоре – овоще, который впитывает в себя солнце и считается кладезем отличного здоровья и жизнерадостности. Но, несмотря на все это, врачи начинают обращать внимание и на некоторую токсичность ягоды. Сейчас мы попробуем разобраться в том, чего больше принесет этот овощ-ягода: пользы или вреда.



Говорить о вкусе помидоров мы считаем здесь нецелесообразным, поскольку вкус этой ягоды давно всем знаком.

ВИТАМИНЫ

В помидорах огромное количество минералов, витаминов и других очень полезных веществ, среди которых стоит назвать винную, лимонную и яблочную кислоты. Из витаминов помидор содержит А, В2, В6, РР, Е, а также витамин очень редко встречающийся в продуктах – К. Но не только витамины есть в томатах, эти ягоды также содержат и йод, и минеральные соли, и глюкозу, и фруктозу, железо, магний, цинк, марганец и натрий.


Учёные умоляют перестаньте есть овсянку по утрам! Почему это вредно

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ РАКА И ДЕПРЕССИИ

Профилактика и борьба с этими заболеваниями с помощью помидоров осуществляется из-за содержания в них ликопина – одного из наиболее сильных антиоксидантов. Следует также отметить такую интересную особенность ликопин – усиление свойств в плодах, которые прошли термическую обработку. Функция ликопина состоит в препятствовании генным мутациям ДНК и росту клеток рака. Ликопин придает плодам красный цвет.


Сало - польза и вред. Мифы и факты про сало, состав и полезные свойства

Если вы употребляете ягоду в сыром виде, а именно в салате, используйте в его приготовлении растительное масло.

Наилучший эффект противоракового действия помидоров наблюдается в отношении рака предстательной железы, то есть использование в своем рационе этих ягод и продуктов из них помогает снизить процент вероятности рака у мужчин (рака простаты).

Употребление помидоров имеет не только профилактический эффект. Эти ягоды способны уничтожать уже имеющиеся раковые клетки, чему способствует вещество под названием онкопротектор альфа-томатин. Последнее из названных вещество сочетаясь с ликопином замедляет развитие рака легких, молочной и поджелудочной железы.

В томатах содержится также серотонин, который в народе называется «гормоном радости». Употребление помидоров также является полезным для тех, кто хочет похудеть, поскольку ягода содержит полезные фитонциды.

Помидоры также предотвращают запоры и тромбозы.

О ВРЕДЕ ПОМИДОРОВ

Наибольшей проблемой ягод является высокая степень аллергенности, из-за чего многим людям приходится отказываться от употребления этих ягод.

Употреблять в своем рационе томаты также не рекомендуется людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и почек из-за насыщенности помидоров щавелевой кислотой.

Врачи также выдвигают теорию об усилении с помощью томатов никотиновой зависимости. Не рекомендуется врачами употребление помидоров людям, которые страдают желчнокаменной болезнью. Желчегонное действие помидоров может негативно сказаться на здоровье такого человека. Помидоры в любом виде также могут привести к росту камней в почках и мочевом пузыре. Тем, кто болеет гипертонией либо другими болезнями, связанными с сердечно-сосудистой системой, тоже нельзя употреблять помидоры, особенно в консервированном виде.

В чем особенность мягкого модернизма? Вам интересно? Тогда заходите сюда !

Новости

Путешествие на парусной яхте
Все мы нуждаемся в отдыхе и хотим провести его в приятной обстановке, с удовольствием и пользой. Сегодня существует множество возможностей для отдыха разного вида. Можно отправиться на экзотические острова

Цены на Радиаторы биметаллические по Украине
Об этом со ссылкой на испанское издание  La Vanguardia сообщает  Диалог. UA. 14 октября Верховный Суд Испании предоставил обвинительный приговор - 12 лидеров сепаратистов Каталонии приговорены

Аренда офиса 100 кв м
Дизайн-бюро «Воздух» предлагает своим клиентам качественные услуги по разработке проектов магазинов любого назначения, неймингу, созданию фирменных элементов, оформлению витрин и т. д. Наша основная задача

Когитум
Препарат предназначен для приема внутрь. Доза назначается индивидуально врачом. Для взрослых средняя доза составляет 3 ампулы/сут: 2 – утром и 1 – на ночь. Максимальная доза не известна. Детям в возрасте

Стартовый набор для гель-лака
Свеженький маникюр способен порадовать любую из женщин, но только при условии, что выполнен он будет идеально. Однако, очень часто получается так, что, потратив массу времени на нанесение нескольких слоев

Car hire in crete
В последнее время особенно популярными становятся кардиотренеровки. Они применяются не только спортсменами, но и обычными людьми, желающими сбросить вес или улучшить общее состояние здоровья. Как известно,

Сделать е-Визу в Украину
Россия введет визовый режим с соседними странами, откуда идут основные миграционные потоки, чтобы « чтобы россияне могли свободно перемещаться в Европейский союз» , пишет РБК-Украина. Об

Вейп
Настя уже и сама поняла, во что угодила, и в которой раз доказала, что все обвинения в «проектности» в ее адрес абсолютно беспочвенны. Будь она таковой, девушка сумела бы обернуть эти обстоятельства в

Электромонтажные работы
Электрическая сеть является одной из самых главных составляющих любого жилища. Без нее сегодня трудно представить нашу жизнь, будь то в загородном доме, офисе или квартире. С другой стороны, все мы настолько

Cloud token wallet
Выбор хорошей автосигнализации на elmir.ua сродни выбору хорошего автомобиля. Можно сэкономить, можно задаться целью обхитрить всех, включая себя самого, а можно сделать выбор и приобрести реальную вещь

 

rss