Опубликовано: 15.10.2018
Частота заболеваний костно-мышечного аппарата в России за последние 5 лет возросла на 21 %, а среди подростков на 47%. Основными причинами возникших проблем является гиподинамия (малоподвижный образ жизни) и выполнение стереотипных операций на производстве (часто повторяющиеся движения - завертывание гаек, переключение скорости, работа на компьютере, вождение машины).
Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) первое десятилетие XXI века провозглашено Декадой костей и суставов (Bone and Joint Decade, 2000-2010). Проведение декады - результат международной инициативы, направленной на улучшение качества жизни лиц, страдающих заболеваниями костей и суставов. Декада сфокусирована на четырех основных проблемах - заболеваниях суставов и позвоночника, остеопорозе и тяжелой травме конечностей. Данные проблемы выделены с учетом влияния этих патологических процессов на качество жизни. Увеличение доли пожилых людей в структуре населения развитых стран рассматривается как одна из основных причин прогнозируемого роста распространенности дегенеративно-метаболических заболеваний опорно-двигательного аппарата.Уникальные свойства костной ткани
Материал |
Растяжение |
Сжатие |
Дуб |
8 |
5 |
Кость |
12 |
12 |
Сталь литая |
80 |
100 |
На земле опорой нашему телу служит скелет, который несет большой груз: в среднем 70 кг (масса тела взрослого человека). Кости и хрящи - представляют очень сложную структуру, состоящую из специфических клеток и межклеточного вещества. Клетки постоянно нарабатывают особые белковые молекулы коллагена, которые по мере созревания и роста минерализуются. Именно они придают тканям скелета прочность и эластичность. Причем, костные структуры создаются клетками таким образом, что бы наш организм мог переносить огромные нагрузки. В механике есть такое понятие как «усталость металла». От него случается огромное количество катастроф и аварий. Основную опасность представляет собой скрытое развитие этой «болезни».
Вследствие нарушенных температурных режимов, увеличенных ударных нагрузок, вибраций, по всему объему детали образуются микротрещины. Их не видно невооруженным глазом. Постепенно этот процесс приобретает характер лавинного эффекта, и вдруг внезапно та или иная деталь разрушается, а в результате - машина летит в кювет, а самолет падает на землю. А как же проявляется злополучный феномен «усталости» в твердых костных и хрящевых тканях? Давайте обратим внимание на временные параметры неживых материалов. Прочность железобетонных конструкций, основная задача которых «стоять и держать», решается в основном увеличением размеров самой конструкции, поэтому они могут служить сотни лет.
Автомобиль и самолет - классические примеры, когда прочность материалов необходимо сочетать с динамическими нагрузками при условии ограничения веса деталей. Средняя продолжительность жизни этих машин без замены деталей составляет 5-10 лет. Организм спортсмена испытывает нагрузки на единицу массы тела более значительные, чем любой современный автомобиль. Прыжки, бег, ходьба, повороты туловища, движения рук и ног, нагрузки распределяются по десяткам суставов. При той активности, которая требуется нашему организму, прочности скелета хватило бы не более, чем на 5 лет. Но мы знаем, что это не так. Всемирно известная балерина Майя Плисецкая до 70 лет сохраняла пластику движений, народный артист СССР Владимир Зельдин и после своего 90-летнего юбилея продолжает вызывать восторгу публики, оставаясь легким и порывистым в своих движениях.
В чем дело? Почему наш опорно-двигательный аппарат обладает таким колоссальным запасом прочности? А секрет в том, что костная и хрящевая ткани способны к постоянному обновлению. Замена «устаревших микрочастиц» происходит постоянно. Здесь работают специальные системы, которые каждую минуту проводят внутреннюю диагностику на клеточном и молекулярном уровне и ликвидируют все последствия «механической усталости» материалов.
Любые нарушения в силовых распределениях, образующиеся в результате микродефектов (трещинки, надрывы) подлежат исправлению. В результате каждые 10 лет кости полностью обновляются. Поэтому у нас, независимо от возраста, кости и хрящи постоянно новые. Процессы обновления в одних костях идут медленно, в других быстрее. Поэтому и сроки заживления (точнее, сращения) костей сильно различаются. Трубчатые кости конечностей обычно срастаются в течение 30 дней, пяточная кость - до 3 месяцев, а перелом позвонков у взрослого требует 12-месячного лечения.
Copyleft © 2017 . www.odsk.kiev.ua Строительные технологии