Новости - УФ-лучи: наука о солнечных ожогах - The Weather Network

При более высоких температурах выясните, какие солнцезащитные экраны обеспечивают наилучшую защиту.

Джина Ресслер
Метеоролог

Понедельник, 27 июля 2015 г., 10:26 - Выход на улицу летом - это одна из лучших вещей, которые мы можем сделать для нашего психического здоровья.

Но проводить долгие часы на солнце не без рисков. Достаточно взглянуть на статистику: по данным Американского онкологического общества, рак кожи является одним из самых быстрорастущих в стране ,

Фактором риска номер один для развития рака кожи является воздействие ультрафиолетового излучения - и это полностью предотвратимо.

УФ-излучение

УФ означает «ультрафиолет». Ультрафиолетовые лучи похожи на лучи света, только мы их не видим. Как ультрафиолетовые лучи, так и видимый свет являются видами электромагнитного излучения, испускаемого солнцем. Электромагнитное излучение - это форма энергии, которая ведет себя как волна и движется в пространстве со скоростью света. Мы измеряем энергию электромагнитного излучения по его длине волны. Чем короче длина волны, тем выше энергия.

Разные длины волн излучения имеют разные названия, и держу пари, что вы слышали о некоторых из них раньше: гамма-лучи, рентгеновские лучи, ультрафиолетовые лучи, видимый свет, инфракрасное излучение, микроволновая печь, радиоволны.

Изображение предоставлено NASA / Центром космических полетов Годдарда

ЗАЩИТИ СЕБЯ: Что искать в солнцезащитном креме

Большая часть солнечного излучения излучается в виде видимого света. (Нет, это не совпадение! Человеческие глаза развились, чтобы лучше всего обнаружить видимую часть спектра.) Но есть значительная часть солнечного излучения, излучаемого в инфракрасном диапазоне, и небольшая часть в виде ультрафиолетового излучения.

Изображение предоставлено: Университет Теннесси в Ноксвилле

Инфракрасное (ИК) излучение имеет более длинные волны, чем видимый свет, и не представляет опасности для нашей кожи. Ультрафиолетовое (УФ) излучение, с другой стороны, имеет меньшую длину волны, чем видимый свет, и в результате может повредить нашу кожу.

Существует три типа ультрафиолетовых лучей: от самой длинной волны до самой короткой: UVA, UVB и UVC.

UVA Rays

• Лучи UVA имеют самую длинную длину волны из трех.
• Хотя они слабее, чем лучи UVB и UVC, они могут проникать глубже в кожу. UVA-лучи проникают в дерму, повреждая эластиновые и коллагеновые волокна, что приводит к преждевременному старению кожи и образованию морщин.
• Солярии обычно испускают лучи UVA, так как они не сжигают кожу легко. Лучи UVA приводят к более быстрому загару, но они быстро исчезают.
• Озоновый слой не легко поглощает ультрафиолетовые лучи, поэтому около 95% из них проходят сквозь него.
• UVA-лучи могут проникать сквозь облака и стекло.

UVB лучи

• Лучи UVB короче и сильнее, чем лучи UVA.
• UVB-лучи проникают в первый слой кожи, эпидермис, и они ответственны за покраснение и жжение и связаны с большинством форм рака кожи.
• В отличие от лучей UVA, лучи UVB приводят к замедленному загару, который появляется через 48-72 часа после воздействия.
• Озоновый слой поглощает большинство ультрафиолетовых лучей.
• UVB лучи не проникают в стекло значительно.

UVC лучи

• UVC лучи - самые короткие и сильные лучи, которые могут быть вредными для кожи и глаз.
• К счастью, практически все ультрафиолетовые лучи поглощаются озоном и другими атмосферными газами до того, как они достигают поверхности Земли.

Кредит изображения: Веб-сайт

Все виды ультрафиолетовых лучей увеличивают риск возникновения рака кожи.

Любой вид воздействия ультрафиолета может быть вредным, будь то от солнца или соляриев. Каждый раз, когда ваша кожа загорает или сгорает, ваши клетки кожи и ДНК повреждаются. Хотя ваша кожа может излечиться от солнечных ожогов, основной ущерб остается.

Сделайте себе и своей семье услугу и сделайте защиту от солнца приоритетом.

УФ индекс

УФ-индекс - это мера максимальной интенсивности солнечного УФ-излучения в определенный день. Индекс варьируется от низкого (0) до экстремального (11+) и может помочь вам принять необходимые меры предосторожности. Прогнозируемый УФ-индекс учитывает местоположение, высоту, время года, облачный покров и концентрацию стратосферного озона.

Чем выше УФ-индекс, тем больше необходимость защитить себя. Не путайте температуру с ультрафиолетовыми лучами. Это не должно быть горячим для ультрафиолетовых лучей, чтобы сжечь Вас!

Миниатюра фото предоставлено: FLICKR- Сара Линн Пейдж

Следуйте за Джиной Ресслер на щебет

Не пропустите

Похожие