Радимо прочитати!
Очищення кишечника солоною водою в домашніх умовах є ефективним інструментом, щоб зберегти ваш кишечник здоровим і чистим! Ще добре те, що солона вода очищає весь шлунково-кишковий тракт, починаючи з рота! Ось чому багато лікарів вважають, очищення кишечника солоною водою в домашніх умовах іноді перевершує клізми або гідроколонотерапія (є безпечним, ніжним настоєм теплим фільтрованої води в пряму кишку). Не скажу, що клізми або Гідроколонотерапія не ефективні методи чищення товстої кишки, просто очищення кишечника солоною водою може принести таку необхідну допомогу трохи ефективніше, але набагато простіше.
Клізми і Гідроколонотерапія допомагають тільки для видалення відходів з товстої кишки. Солона вода видаляє відходи з товстої і тонкої кишки, а також чистить весь шлунково-кишковий тракт. Крім того, солона вода може виступати в якості лікарського засобу, так як вона нормалізує рН в організмі, який зменшує кількість шкідливих бактерій, патогенних мікроорганізмів, вірусів і грибків, які створюють всі види неприємних травних проблем.
Солона вода надає величезне полегшення від травної дратівливості, газів, здуття живота, спазмів і т.д. Це добре особливо, коли ви робите очищення кишечника солоною водою регулярно, або в запланованих послідовності. Крім того, це дешево, швидко і легко, що робить його практичним і здійсненним для середньої людини. [Divider_line]
Солона вода є розчином солі, її потрібно пити насамперед з ранку. Необхідно взяти необроблену сіль високої якості, і розчинити в великому обсязі води. Розчин солі має той же питома вага, що і ваша кров - тому він просто робить свій шлях через шлунково-кишковий тракт у результаті чого відбувається очищення організму.
Ви будете випивати велику кількість солі, тому важливо використовувати сіль хорошої якості, натуральну морську або Гімалайську солі. Сіль оброблена високою температурою, хімічно оброблена кухонна сіль і «морська сіль масового виробництва» ніколи не повинні бути використані в очищенні кишечника солоною водою в домашніх умовах. Це включає в себе морські солі, такі як Diamond Crystal, Mortons і інших марок, які можна придбати в звичайних продуктових магазинах.
Вся сіль є морською сіллю в тій чи іншій формі. Проте, в процесі цінні мінерали відкидаються і залишається в основному хлорид натрію. Ваш організм не може обробити хлорид натрію ефективно і повинен використовувати величезну кількість внутрішньоклітинної рідини, щоб нейтралізувати і видалити його. Насправді, на кожен грам хлориду натрію, ваш організм вимагає в 23 рази більше води, щоб нейтралізувати його! Це багато води, ваші клітини не можуть дозволити собі це.
Ви знаєте, що сіль обробляється до білого кольору? Природні солі, природно, не білого кольору. Візьміть кельтську морську сіль, наприклад, її коричнево / сірий колір перша ознака того, що мінерали не були видалені з неї; злегка рожевий колір гімалайської кристалічної солі ще один хороший приклад необробленої солі.
Потрібно також брати до уваги, що багато солі добувається з океану зі збільшенням рівня забруднення, такі як ртуть, діоксини, ПХБ і випромінювання. Ось чому я за кельтську морську сіль. Може бути, я в меншості тут, але я вважаю за краще дотримуватися продуктів, які напевно не забруднені.
Ось хороша сіль, яку я особисто використовую і дуже рекомендую - сіль Pink Salt Himalayan [divider_line]
Інструкції щодо застосування очищення кишечника солоною водою в домашніх умовах
Якщо ви не знаєте будь-які методи, хто використовував сіль для очищення в минулому, будь ласка, поділіться з ними в коментарях!
- Перше, що ми вранці випиваємо - це сольовий розчин.
- Додайте 1 столову ложку морської солі або гімалайської солі на 1 літр очищеної води кімнатної температури.
- Можна злегка нагріти розчин, щоб поліпшити результат.
- Намагайтеся випити весь сольовий розчин протягом 15-20 хвилин. Якщо приймати його занадто швидко то, як правило, ми можете вирвати. Якщо ви супер чутливий, спробуйте випити його за 30 хв, або розбавте розчин з великою кількістю води.
- Пийте 0.5 літра очищеної води протягом години після прийому сольового розчину.
- Не їжте, принаймні кілька годин і уникайте кофеїн і чай. Найкраще пити воду.
Що я можу очікувати від очищення кишечника солоною водою?
Більшість людей відчувають кілька ліквідацій кишечника протягом від 1 до 2 годин. Вам потрібно буде відвідувати вбиральню кілька разів, так що плануйте заздалегідь. Якщо останнє випорожнення в основному прозора рідина, це ознака того, що ви повністю промили свій шлунково-кишковий тракт. Для деяких людей це може не відбутися, в першу чергу вони можуть мати кілька ліквідацій, але не повністю очистити кишечник. Це нормально. Може знадобиться кілька днів таких процедур для досягнення цієї мети. [Divider_line]
Регулярне очищення кишечника солоною водою
Якщо ви визначили, що солона вода підходить вам для очищення, ви можете використовувати такий розчин регулярно, щоб забути про травних проблемах, проблемах шкіри і т.д. Процедура може бути від кількох разів на тиждень, і 7 днів поспіль. Ідея полягає в тому, щоб робити це регулярно, сольові розчини потрібен час, щоб залікувати ваші проблеми шлунково-кишкового тракту.
Якщо у вас є серйозні недоліки кишечника, ви можете випивати такий сольовий розчин один раз в день протягом одного тижня. Потім зменшите кількість солі на наступному тижні. Це буде сприяти швидкому виведенню гидот з шлунково-кишкового тракту, покращує травлення і відновлює природні функції кишечника. Нижче приведена рекомендована послідовність:
- Сольовий розчин один раз в день протягом першого тижня.
- Другий тиждень - 3 рази на тиждень.
- Третій тиждень - 2 рази на тиждень.
- Четвертий тиждень - один раз.
Робіть так, скільки ви можете, і продовжуйте практикуватися!
Не забудьте переглянути відео!
Ви знаєте, що сіль обробляється до білого кольору?Що я можу очікувати від очищення кишечника солоною водою?